Självinsikt och självrannsakan - bli 1 % bättre varje dag.

Marita Bladh
28 maj
2 min läsning

Uppdaterat: 16 juni

Läs själv eller lyssna!

Självinsikt och SjälvrannsakanMarita Bladh

0:00

Dagens 1% handlar om ärlighet - speciellt till dig själv. Självinsikt och självrannsakan är mycket värdefullt när man vill bli lite, lite bättre varje dag. Om man inte vet vad man utgår från kan det vara svårt att notera förbättringar.

Att fråga sig själv:

Vad tror du hindrar dig, står i vägen eller sinkar dig från att uppnå det du vill med ditt liv?

Det här är en kort process, men ack så viktig!

Räkna upp minst 3 saker som svarar på frågorna ovan:

Vad hindrar dig? (Ex: din familj, din uppväxt, ålder, etc.)
Vad står i vägen? (Ex: Har inte råd, har små barn, har inte rätt examina, etc.)
Vad sinkar dig? (Ex: brist på specifik kunskap, energi, uthållighet, etc.)

Identifiera dina problem
Lär dig förstå var de kommer ifrån
Skriv om reglerna
Gör en plan och...
....gör sen vad som än krävs för att nå dit du vill.

Det vill säga... Om du verkligen vill det du tror att du vill... Säkerställ att din drömmar inte har förlorat sina bäst-före-datum, utan verkligen är aktuella.

Att veta vad man vill är halva jobbet!

Att vara ärlig mot sig själv kräver mod.

Det är inte alltid bekvämt att se sina hinder i vitögat – men det är där förändringen börjar. När du vågar sätta ord på det som håller dig tillbaka, tar du också tillbaka makten att förändra det.

Så ta dina tre hinder och se på dem som vägskyltar, inte vägspärrar. De visar dig exakt var du behöver rikta din uppmärksamhet. Det är där din nästa 1% finns.

Ingen förändring är för liten, ingen insikt är för obetydlig. Det viktiga är att du rör dig framåt – ett litet steg, varje dag. Du förtjänar att leva det liv du vill leva. Och du har kraften att skapa det.

Börja idag. Börja med ärlighet. Börja med dig.