Mindfulness

 - Gåvan att vara här och nu -

GUIDE: Mästare på Mindfulness på 5 minuter. (Eller: det är svårt att oroa sig när man gör "Hunden".) Att behärska Mindfulness är en av huvudnycklarna till hälsa och glädje.

 

Mindfulness kan vara en hel vetenskap, men ge det 5 minuter så kommer du att bemästra grunderna och ha en klar strategi för hur du ska fatta bättre beslut, bli lugn och glad och mer framgångsrik.

Notera, den skämtsamma referensen till "hunden" gäller en känd yogaposition...

Pris: 249 kr + 6% moms.

Betala nu, sen eller dela upp.

ö-mindfulness.png