Mindfulness

 - Gåvan att vara här och nu -

​

GUIDE: Mästare på Mindfulness på 5 minuter. (Eller: det är svårt att oroa sig när man gör "Hunden".) Att behärska Mindfulness är en av huvudnycklarna till hälsa och glädje.

Mindfulness kan vara en hel vetenskap, men ge det 5 minuter så kommer du att bemästra grunderna och ha en klar strategi för hur du ska fatta bättre beslut, bli lugn och glad och mer framgångsrik.

​

Notera, den skämtsamma referensen till "hunden" gäller en känd yogaposition...

​

Pris: 249 kr + 6% moms.

Betala nu, sen eller dela upp.